Outdoor Yoga & Sound Healing in Menton — Move. Breathe. Reconnect.

Reconnect with your body and nature through Deep Rest outdoor sessions in Menton, French Riviera.

Led by Alex, these experiences blend mindful yoga, deep breathwork, and healing sound to guide you back to your inner truth. Under the open sky, let vibrations and movement lead you to peace.

Our Offerings

60-Min Yoga & Sound Relaxation

A gentle 50-minute yoga flow followed by 10 minutes of sound relaxation with Shrutibox and voice. Perfect for daily reconnection.

90-Min Yoga & Sound Immersion

A deep dive with 60 minutes of flowing yoga and 30 minutes of sound bath to melt tension and open your heart. A transformative journey.

Schedule:

Monday: 19:00 – 60-Min Session

Wednesday: 7:00 – 60-Min Session

Friday: 19:00 – 90-Min Session

Saturday: 7:00 – 60-Min Session

*Check weather updates. Sessions may vary. Contact us for the latest schedule.

Stay updated via our WhatsApp group

↓

Reserve Your Spot

Yoga is for everyone — whether you’re new or experienced, come as you are.

Details

Where: Seaside of Menton.

Price: 17€/60 min, 30€/90 min.

What to Bring: Your yoga mat.

Ready to vibrate with Deep Rest? We’d love to guide you on this sacred journey.

What Others Say About Padmaspace

    
 
 
       Publié sur Google  
   
   Тетяна Телегіна 
 
 
 
  Bonjour J’aime trop des cours de yoga au bord de la mer.Alexandre donne aussi le sound healing.Et tu te détends,tu as une bonne humeur pour toute la journée.Merci beaucoup
  
 
      Publié sur Google  
   
   Anne Bontinck 
 
 
 
  Super prof , super endroit . À la fin on a droit à un petit concert de chant mantra en sanskrit avec  accompagnement du shruti box ! C’est beau et hyper relaxant. Merci Alexandre,
  
 
      Publié sur Google  
   
   Beate Graf 
 
 
 
  Durch Zufall haben wir die Yoga Klasse von Alexandre in Menton erfahren. Wir liefen die Mauer am Kastell entlang und am Ende gab es eine idealen Platz, auf dem Yoga praktiziert wurde. Kurz entschlossen haben wir eine Yoga Stunde für den übernächsten Tag gebucht. Alexandre brachte für uns Yoga Matten mit, weil wir keine dabei hatten. Die Stunde wurde auf englisch angeleitet, war leicht zu verstehen und gut strukturiert. Der Blick auf Menton und das Meer bei den Positionen war umwerfend. Zum Ende der Stunde wurde indische Musik mit einem Harmonium und Gesang geboten, die eine tiefe Entspannung ermöglichte. Das war ein unvergessliches Erlebnis. Danke Alexandre und Namaste
  
 
      Publié sur Google  
   
   Aurélie Reinhardt 
 
 
 
  Je recommande les cours de yoga prodigués avec douceur et bienveillance par Alexandre, en extérieur, dans un cadre magique entre mer et montagne. Moment de bien-être assuré !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Christina Forsström 
 
 
 
  Fantastic and relaxing yoga. Professional teacher and a unforgettable experience close to the sea.
  
 
      Publié sur Google  
   
   PEGLION Anne 
 
 
 
  Alexandre nous a conquis par sa douceur, son authenticité et la diversité de ses compétences. Passionné, il a su apaiser ma petite résistance à l introspection au  profit de la compréhension de soi dans le domaine du ressenti. J ai réalisé mon 1er cours de yoga puis bain acoustique avec lui. Merci pour cette générosité très appréciable. Anne
  
 
      Publié sur Google  
   
   philippe phil 
 
 
 
  Le bain sonore proposé par Alexandre est une très belle expérience sensorielle, un voyage sonore. Sa voix riche et ses instruments variés lui permettent de créer des univers dans lesquels on est transporté. Vraiment une belle découverte !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Malin Elisabet Wärnfeldt 
 
 
 
  The open air yoga in Menton south of France is an amazing experience! The surrounding is peaceful and yet so vivid with the ocean, sky, mountains and cost line. Alexandre and Victoria are both warm and present as characters, also holistic, experienced and grounded in their yoga teaching. I give Padmaspace my warmest recommendation.