Qui sommes nous
Alexandre Najart
Professeur de Yoga certifié en Inde -Rishikesh-
Multi Instrumentiste diplomé du conservatoire de musique en violon et piano et d’université en musicologie.
Sonothérapeute indépendant
Considérant l’être humain dans sa globalité, je propose un accompagnement holistique tenant compte des différents aspects de l’existence.
Mon approche fondée sur l’écoute sincère et profonde de soi est une invitation à faire briller notre lumière interieure pour avancer aligné.e dans la vie.
Expériences
- Cours de Yoga collectifs/privés : Hatha/Vinyasa/Yin/Ashtanga/Restauratif
- Cours de Yoga thérapeutique : anxiété – stress – insomnie, douleurs chroniques, pathologie du dos.
- Cours de Réspiration : Pranayama, Ujjayi, Wim Hof, Holotropique
- Cours de Méditation : Pleine conscience, Mindfullness
- Cours de musique privés : apprentissage d’un intrument de musique : violon/piano
- Scéance de Sonothérapie individuelle : relaxation par le son et ses vibrations
- Bain sonores collectifs : relaxation par le son et ses vibrations
- Massage Himalayen
Victoria Najart
Professeure de Yoga certifiée en Inde -Rishikesh-
Masseuse certifée en Inde -Rishikesh-
Praticienne Reiki certifiée en Inde
